体育运动
圣维森特岛为水上运动提供了良好的条件，特别是帆板运动、冲浪、单板、航海、游泳、划船、钓鱼和潜水。Sâo Pedro海岸被认为是世界上速度帆板运动和单板运动的最佳场所之一。这里浪高水急，很刺激！
节日活动
2月至3月是狂欢节。狂欢节是岛上最有代表性的文化活动之一，已成为圣维森特岛最重要的旅游亮点。Sao Joao节，以传统舞蹈kola闻名。有一年一度的Bala Das Gatas音乐节，在8月份满月的周末举办。不论是当地居民，其他岛上的居民， 或者是游客都到此度过一个满月周末。许多国内外乐队都会在音乐节上进行表演，此外还有舞蹈和火爆的派对。
购物
作为佛得角主要的文化发源和传播中心， 明德罗有很多商店， 游客毫不费力就可以买到手艺品和当地产品。另一方面， 游客们还可以在国家工艺美术中心（Museu de Arte Tradicional）看到当地工匠制作的独特的手工制品， 如挂毯、油画、编织品等。
夜生活
明德罗的夜生活是整个国家中最有趣的。在城市的每一个角落都能听到以生活为主题的音乐，几乎所有的餐厅都举办佛得角音乐之夜的活动。夜店大约在十点半或十一点开放，但是，通常人们会在午夜左右才会来。夜店在凌晨五点停止营业。在回家的路上，人们通常会停下来吃一点cachupa（以玉米为组并配上猪肉、牛肉和多种蔬菜的食物）、maod evaca（牛掌）、sopa rolóóm（谷物汤）。
圣维森特岛为水上运动提供了良好的条件，特别是帆板运动、冲浪、单板、航海、游泳、划船、钓鱼和潜水。Sâo Pedro海岸被认为是世界上速度帆板运动和单板运动的最佳场所之一。这里浪高水急，很刺激！
节日活动
2月至3月是狂欢节。狂欢节是岛上最有代表性的文化活动之一，已成为圣维森特岛最重要的旅游亮点。Sao Joao节，以传统舞蹈kola闻名。有一年一度的Bala Das Gatas音乐节，在8月份满月的周末举办。不论是当地居民，其他岛上的居民， 或者是游客都到此度过一个满月周末。许多国内外乐队都会在音乐节上进行表演，此外还有舞蹈和火爆的派对。
购物
作为佛得角主要的文化发源和传播中心， 明德罗有很多商店， 游客毫不费力就可以买到手艺品和当地产品。另一方面， 游客们还可以在国家工艺美术中心（Museu de Arte Tradicional）看到当地工匠制作的独特的手工制品， 如挂毯、油画、编织品等。
夜生活
明德罗的夜生活是整个国家中最有趣的。在城市的每一个角落都能听到以生活为主题的音乐，几乎所有的餐厅都举办佛得角音乐之夜的活动。夜店大约在十点半或十一点开放，但是，通常人们会在午夜左右才会来。夜店在凌晨五点停止营业。在回家的路上，人们通常会停下来吃一点cachupa（以玉米为组并配上猪肉、牛肉和多种蔬菜的食物）、maod evaca（牛掌）、sopa rolóóm（谷物汤）。