特立尼达为各个层次和年龄段的人们提供了丰富的探险活动，包括雨林徒步旅行、岩洞探险、寻找隐蔽的瀑布、观鸟、观赏海龟、乡村自行车之旅和搭乘爱斯基摩橡皮艇穿越满布野生动植物的红树林。

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　　www.birdsoftt.com
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徒步旅行
　　在特立尼达岛可以参加一系列的徒步旅行，其难度设定为1至8级。岛上被热带雨林覆盖的北部山脉是最佳的徒步旅行目的地，那里有各种小径、瀑布、河流、溪流和岩洞，而特立尼达中部的湿地和有丰富野生动植物的南部山脉也很值得前往探索。

观鸟
　　特立尼达的地形多样，有热带大草原、雨林、林地和红树林湿地，它是各种鸟类爱好者的天堂。在岛上可以看到430多种鸟类，包括罕见的点斑唐加拉雀（Speckled Tanager）和美丽惊人的美洲红鹮。

观赏海龟
　　5月至9月期间，每天晚上都有数百只海龟在特立尼达岛东北部海岸线的沙滩上筑巢栖息，形成了一道壮丽的景观。在特立尼达岛上生活着五种海龟：棱皮龟、蠵龟、绿蠵龟、玳瑁和榄蠵龟。棱皮龟是特立尼达岛上最引人注目的海龟，成年的棱皮龟重达600至2000英镑。

自行车之旅
　　特立尼达的老油田路和徒步路径相互交织为自行车之旅提供了各种路面和环境，有从平坦的陆地、起伏的坡道到山地的各种地形。如果您喜欢铺筑的路面，在特立尼达的所有地区几乎都设有乡间小路，可以避开拥挤的交通。骑自行车越过乡村可以感受起伏的路面，欣赏自然美景。骑车走山路则可探索森林奇境，路上会有倒下的圆木、竹子和溪流穿过的小径，这需要骑自行车的人具有一定的导航技术和灵敏度。

划皮艇
　　在特立尼达搭乘爱斯基摩皮艇可以让那些不想遇到大风浪、海洋涌和不可预见的洋流的人们获得无尽的乐趣。西半岛的Chaguaramas和特立尼达南部的Godineau河都是很受欢迎的进行皮艇之旅的地方。

岩洞探险
　　特立尼达有许多迷人的岩洞。北部山脉的阿里波洞穴（Aripo Caves）是特立尼达最大的可进入的岩洞，它是大怪鸱的栖息地。特立尼达中部的塔马纳洞穴（Tamana Caves）的入口只有30英尺宽，里边居住着11种蝙蝠，为徒步旅行者提供了刺激的探险机会。加斯帕·格兰德岛（Gaspar Grande）上的地下洞窟——加斯帕里洞穴（Gasparee Caves）里有着丰富的地质构造，包括钟乳石、流石、石幕。