霞慕尼勃朗峰
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带儿童到高海拔地区活动时的注意事项
安全预防措施:
>> 带年幼的小孩登山时要适当地做好预防措施;
>> 不要带3岁以下的小孩到海拔2000米以上区域;
>> 不要带3到12岁的小孩在海拔2500米以上的区域进行长时间、持续的体
育活动;
>> 不要带12至18岁的小孩到海拔4000米以上的区域开展体育活动
四季适用的一些建议:
>> 如果您的孩子感冒较严重或患有鼻窦炎,请不要乘坐缆车;
>> 警惕太阳光:确保让您的孩子戴上太阳眼镜,涂上防晒乳;
>> 确保让您的孩子多喝水,勤喝水。
冬天适用的一些建议:
>> 不要让孩子吹风及受寒;
>> 不要背着孩子走动或者进行滑雪运动,因为孩子在背上无法活动,很容
易感冒;
>> 不管您的孩子有多大,滑雪时都要给他带上头盔;
>> 确保给您的孩子涂上防晒乳并戴上太阳镜或护目镜,因为太阳光会很
强。