特立尼达和多巴哥人的祖先来自世界各地，包括中国、印度、中东地区、南美洲、欧洲和非洲。特立尼达和多巴哥是一个丰富的文化大熔炉。

　　1498年，哥伦布到达特立尼达和多巴哥，而之前居住在岛上的是印第安人部落。现在特立尼达岛的许多地名中仍能找到印第安人的痕迹。1783年起，法国人引进了种植园经济模式。

　　1797年，特立尼达被英国占领。虽然特立尼达岛由英国人统治，但是岛上的主要居民是法国人和非洲人，都受西班牙法律管辖。1814年，英国在欧洲强国长达几个世纪争夺战争中获胜，获得了多巴哥岛的统治权。

　　1838年，奴隶制废除之后，种植园经济需要大量的劳动力，造成劳动力的紧缺，为了解决这个问题，英国政府自1845年起从印度雇佣契约劳工。在之后的70年间，超过145000的人们来到特立尼达和多巴哥，许多人在合约到期之后仍然留在这里。

　　1856年，特立尼达开始钻探第一个油井，但是在石化产品投入大规模商业生产之前，该国经济发展依赖于农业，主要产品为糖和可可。来自委内瑞拉的居民将可可带到了这个岛屿，而该国的圣诞节传统和西班牙音乐来源于“西班牙可可”文化。1889年，英国将多巴哥并入特立尼达岛，自此之后，这个殖民地被称为“特立尼达和多巴哥”。

　　1962年，特立尼达和多巴哥脱离英国统治获得独立。1976年，该国建立共和国，属于英联邦国家。

　　20世纪早期，特立尼达和多巴哥开始商业化石油生产，第一家炼油厂于1912年开始运营。1959年，该国天然气投入商业化运营，并建立了第一家氨厂。现在，甲醛和其它燃气产品成为了特立尼达和多巴哥的经济支柱。