在室外运动方面，瓦利阿多里德独树一帜。它拥有四个大型的高尔夫球场：那 卡雷拉（La Galera）,恩德列匹诺斯（Entrepinos），伯西卡斯（Bocigas）和 恩德列匹诺斯（Entrepinos）。这些高尔夫球场距市区不远，都能够为运动者提供多样的，完备的服务。

    运动之后，最好的放松莫过于大的浴场。那么你就可以去位于麦第那﹒ 德﹒甘波（Medina del Campo）的纳斯﹒ 萨利那(Las Salinas)浴场。伊斯卡尔(Iscar)的德尔玛尔中心(El centro de Termal)和居民区的圣塔﹒ 安娜洗浴中心(Centro SPA Santa Ana)的SPA香氛浴也是一个不错的选择，在那里，个性化的服务能使身心都得到极大的放松。