冰上溜石:冰上溜石,骑冰车,溜冰倍受瑞士人喜爱。其中冰上溜石是最独特的休闲项目。
登山:瑞士有一项远足运动,人们远足时,便顺着山道上黄色的路标通向目的地。
射击:瑞士是一个强壮的国家,每一个瑞士国民都必须身强体壮,这种习俗已经有了悠久的历史,因此,射击便成了瑞士最古老的一项运动,也是人们不可忽视的重要职责。
徒步旅行:瑞士有整治完好的徒步旅行路线,是一个理想的徒步旅行的国家。夏季期间,徒步旅行的选择很多,从容易的湖边散步,到艰难的山地徒步旅行或冰川游览。你可用一天的时间游览或从一个营地到另一个营地的徒步旅行。旅游经营者可向你提供一揽子各种方案。你亦可简单地自己作徒步旅行。行走和徒步旅行图可从当地旅游机构或从瑞士书店里买到。徒步旅行的最好季节是从五月到十月。冬季,保养好,标志清晰的羊肠小道,吸引你作松弛的散步。整个阿尔卑斯山地区最富有挑战性的山峰就在瑞士。在夏天和冬天,可提供许多具有吸引力的旅游和攀登。登山学校可提供导游以及岩石攀登和登山课程。
网球:瑞士有三十(30)多个位置理想的高尔夫球场。在瑞士打高尔夫球则寓娱乐于比赛之中,在比赛中你可享受到美丽的风景及受到爽快气候的好处。几乎没有一个瑞士游览胜地没有网球场的,许多旅馆都有它们自己的网球场。
大多数湖滩从六月开放到九月结束。帆船、滑水和帆板在瑞士是十分受人喜爱的运动。在城市和游览胜地都有公共的室内和室外游泳池。许多游览地的旅馆有它们自己加热的游泳池。对那些喜爱活动和冒险的人来说,真是其乐无穷,如河内漂流、独木船、快艇、滑翔、跳伞、蹦极运动、骑马。
你还可以在一些非体育项目中一显身手,如伐木、纺织、吹阿尔卑斯山长号或在一家山区乳品店学做奶酪。亦或在波光闪烁的小溪淘金。
在瑞士要找到室外娱乐简直易如反掌。
高尔夫球
对于热爱高尔夫球的人士来说,瑞士球场的位置及品质是很具有吸引力的:有的球场在棕榈树丛间,有的则在雪山环抱中,但整体而言都具有相当水准。
蹦极
对于渴望寻求刺激的游客而言,在寻浪峰的70米和120米蹦极可谓精彩至极,因为这是世界上最高的蹦极跳起点。
攀岩、悬岩
伯尔尼山区有着壮观的山景,在那里攀岩别有情趣,另外还可以像猴子一样抓着一根绳子从一个山头荡到另一个山头,这就是悬岩活动。
独木舟
如果以上活动受到天气限制不能实现的话,在少女峰玩独木舟则可以不论天气状况。在隐蔽的峡谷间穿插自如,感受冲落的瀑布,相信这样的经历定会让人难以忘怀。
滑雪:瑞士素有“滑雪故乡”之称。到瑞士旅游,滑雪运动是最受游客欢迎的休闲运动之一。
瑞士有很多大斜坡和特别垂直的降落点,可以保证每个可能会使人毛骨悚然的滑雪动作惊险刺激。如你是一初学者,你可到其中一个滑雪学校很快学会滑雪,这些学校有专家教练,他们大多数都讲英语,并设有中级滑雪班、雪板运动课和少儿滑雪班。几乎在所有的滑雪场所,都设有雪板运动、越野滑雪、滑冰和雪橇设施。
夏天滑雪只有在冰川上才有可能。最好的地方是采尔马特(Zermatt)、萨斯费(Saas Fee)和拉斯迪欧勃勒特斯(Les
Diablerets)。滑雪板、滑雪靴、雪板、雪橇等以合适的价格均可租到。每个旅游地的滑雪道在白天和平日可随便使用。
音乐会、歌剧
瑞士主要的音乐会都在娱乐馆(Casino)举行。其中尤以由世界著名演奏家组成的伯尔纳·迈斯特·齐克鲁斯的定期音乐会受欢迎。
歌剧、轻歌剧、芭蕾舞、戏剧等,一般在市剧院演出。另外,伯尔尼的许多地下剧场,也是很出名的,它们主要集中在旧街区(Kramgasse街上有4个)。详细的演出节目单,请到旅游咨询处索取。
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