独立广场(Independent Square)
沿着中央大道走，即可看见独立广场。面对广场有中央邮局、大学及大教堂（建于1673 年，拥有两个塔）。大教堂旁有一座SanJose小教堂，此教堂以一个巴洛克样式的金色祭坛 ，及一架品质优良的风琴而中外驰名。

法兰西广场(French Plaza)
广场上植满竞开的 Pionsettia，是旧市的中心。广场上有的纪念碑（颂扬成功地建设运河的法国技术师）及方型尖塔。面对广场的建筑物，除了法院之外，还有许多殖民时代的建筑物，这些建筑物是当时为抵防海贼来袭，沿着加勒比海沿岸而建的，是城壁的一部份。

总统官邸(La Presidencia)
市内给人印象深刻印象的建筑物，内部中庭有喷水池及沙龙，值得参观。面对北街AV． Norte而立的建筑物是殖民时代西班牙总督居住的地方，现在是巴拿马总统的官邸兼办公处， 旅客若要入内参观，只需向门外持枪警卫告知「参观中庭」 的心意，即可获准进入。在中庭喷水池的四周，常有数只白鹭鸳悠闲的栖息在此，即使旅客靠近也不影响它们游乐的兴致。

市场
沿北街往海岸方向走，即可见公营市场，在这市场总有堆积 如山的鱼类和农作物，观此景象即可窥见市民生活的情形。

国立剧院(National Theater)
在圣法兰西教堂的旁边。 在多家剧院当中，以国立剧院最豪华，尤其落成时，公演「色拉．贝伦哈特」，于是一炮而红。

旧巴拿马市(old Panama City)
　　从巴拿马市的中心街沿巴拿马湾向东行约7公里，即可达旧巴拿马市。1519年，由西班牙的征服者所建设，即名之为「巴拿马」（在印第安语中是「渔夫」之意。）之后，此城市便成为西班牙人征服中南美洲及太平洋各国的前进基地，也是转送掠夺而来的金银财宝回西班牙本土之转运站。1671年，旧巴拿马市遭海贼亨利，摩根的袭击，瞬间化为废墟。以原样保存下来的遗迹 --石造的城壁，静静地展望着太平洋，彷佛在对人们诉说当年海贼袭击天主教公署Cathera1的情形。

国立博物馆(National Museum)
位于Cuba大道上。内部展示殖民时代以前，印地安族的生活景物， 博物馆内的展示品为印地安人生活的重现，许多出土品皆被齐聚在此，是考占学非常珍贵的数据。金库室有带枪的警卫在站岗，展示金制的装饰品虽为数不多，却有引人参观的魅力。

Ba1boa像
位于巴拿马湾之滨的巴拿马街上。1513年，西班牙人Ba1boa初次横断巴拿马地峡而来到太平洋岸、看到眼前一片宁静海波，将其取名为「太平洋 」。Ba1boa虽是征服巴拿马的西班牙人，但其名至今仍被巴拿马人用于城市、市街、货币单位的命名。

巴拿马运河(Panama Canal)
　　
景区介绍:巴拿马运河是通过巴拿马地峡沟通大西洋与太平洋的通航运河，它的开通大大缩短了两大洋之间的航程，与苏伊士运河同样具有世界战略意义，因此素有“世界桥梁”之称。
巴拿马运河全长８１．３公里，最窄处为１５２米，最宽处为３０４米，从运河中线分别向两侧延伸１６．０９公里所包括的地带，为巴拿马运河区，总面积为１４３２平方公里。
　　这条运河的历史可以追溯到公元１５３４年，当时的西班牙国王卡洛斯一世就曾下令对巴拿马地峡进行勘察，并计划在其最窄的地段开凿一条运河，但因当时有限的技术条件和施工能力，西班牙人只是沿山脚用鹅卵石铺就了一条穿越地峡的驿道。１８８１年，曾成功开通苏伊士运河的法国运河公司首先获得巴拿马运河的开凿权，但由于当地恶劣的自然条件，此项工程于１８８９年被迫中断。１９０３年，美国策动巴拿马脱离哥伦比亚独立，并与刚刚成立的巴拿马政府签定了《巴拿马运河条约》，根据该条约，美国享有在巴拿马开凿运河和“永久使用、占领及控制”运河和运河区的权利。美国一次性支付给巴拿马１０００万美元作为所谓“签约补偿”。１９１４年，５０多个国家的劳工终于用他们的血泪换来了巴拿马运河的通航。
　　开通后的巴拿马运河极大地促进了世界海运业的发展。目前，已有占全球贸易运输量５％的货物通过该运河被送往世界各地。美国、日本和中国是巴拿马运河最大的三个使用国。１９９６年，香港和记黄埔集团有限公司获得了巴拿马运河两端的巴波亚和克里斯托瓦尔港的经营权。管理期限为２５年，到期后可再延长２５年。